解脱的关键——临在

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解脱的关键——临在

问题终究只有一个:被时间局限的心智本身。 时间当中不会有救赎,你无法在未来获得解脱。临在才是解脱的关键。所以,你只能在当下获得自由。 你所谓的生命,正确地说,应该叫做“生命情境”。它是心理时间——过去和未来。有些过去的事情没有按照你期望的方式呈现,你还在抗拒这些过去发生的事,然后你现在又在抗拒当下的本然(what is)。让你继续前进的动力是希望,但是希望也让你把焦点放在未来,而持续聚焦未来会让你不断地否认当下,也因此让你的不幸一直延续下去。

—— 摘自埃克哈特•托利 (Eckhart Tolle)《当下的力量实践手册》

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